Přitažlivá a zářivá žena

Jak se z unavené maminky znovu stát přitažlivou a zářivou ženou

EBook, který jste právě otevřela, jsem se rozhodla napsat jako svou vlastní zkušenost, ale zároveň jako motivaci pro každou maminku (i ženu), která se právě v tomto období cítí unavená nebo s něčím nespokojená, protože změna k lepšímu je vždy možná. Já sama jsem toho důkazem. Prvního ledna 2015 mi jedna moje klientka napsala nádherné novoroční přání. Přeje mi, abych byla stále tak krásná, zářivá a plná energie jako doposud. Jsem velmi vděčná za to, že mě lidé v mém okolí takto vnímají, protože se tak opravdu cítím. 

0
Stránek
0
Čtenářů
0
Fanoušků

Co se v ebooku dozvíte

Psychika

Vystoupit ze svého zaběhaného života, ze své komfortní zóny, především z toho, co známe, není vůbec jednoduché. Ale jsme šťastné a sebevědomé ženy?

Pohyb

Zdraví je náš největší pozemský statek. Vyvážený a dobře naplánovaný program fyzické zdatnosti je tou nejmoudřejší investicí.

Výživa

Dětem dáváme nafukovací kruh, aby je držel nad vodou, nás však naše „pneumatika“ táhne ke dnu, a to nejen zdravotně, ale i psychicky.

Mýty o sportování

Jestliže máte pocit, že pokud nebudete cvičit do bezvědomí, nemá cenu vůbec začínat, podlehly jste dalšímu z běžných mýtů.

Vděčnost

Někdy si nevážíme věcí, které dostaneme zdarma. Přijměte své tělo jako obrovský dar. Buďte vděčné za svoji úžasnou tělesnou schránku.

Učení se novým věcem

Mnoho lidí se úderem, kdy přestanou chodit do školy, přestane cokoliv nového učit. Nikdy to nedopusťte!

Pellentesque egestas facilisis sem, id placerat tortor. Sed lacinia blandit nisl. Curabitur eu lectus pellentesque, dignissim purus a, porta nulla.

Co na to čtenáři

Vestibulum pellentesque, sem et dignissim dapibus, erat tellus congue lectus, id tempor tortor lectus eget arcu. Pellentesque egestas facilisis sem, id placerat tortor. Sed lacinia blandit nisl. Curabitur eu lectus pellentesque, dignissim purus a, porta nulla.

Jan NovákGrafik

Vestibulum pellentesque, sem et dignissim dapibus, erat tellus congue lectus, id tempor tortor lectus eget arcu. Pellentesque egestas facilisis sem, id placerat tortor. Sed lacinia blandit nisl. Curabitur eu lectus pellentesque, dignissim purus a, porta nulla.

Eva NovákováProgramátorka

Vestibulum pellentesque, sem et dignissim dapibus, erat tellus congue lectus, id tempor tortor lectus eget arcu. Pellentesque egestas facilisis sem, id placerat tortor. Sed lacinia blandit nisl. Curabitur eu lectus pellentesque, dignissim purus a, porta nulla.

Ondra NovákProgramátor
Jméno autora

Jméno autora

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus eget sem vitae neque placerat mattis. Nam nisi ligula, ultricies varius magna quis. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam nisi ligula, ultricies varius magna quis. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.