STRÁNKY pro maminky, tety i babičky,

které chtějí být zdravé a šťastné 

Jsi maminka, teta a možná už babička, a to je důvod ke spokojenosti,

ale přesto tam někde uvnitř bys chtěla být především stále přitažlivá žena.


Chtěla bys něco změnit, nebo vylepšit?

 

  • 1

    Váhu, nadváhu nebo mít třeba lepší kondici

    S větší nebo menší nadváhou obvykle po dětech bojuje skoro každá maminka. Jak navrátit tělu krásné a pevné tvary, cítit se skvěle, přitažlivě, a to bez úmorných diet, omezování v jídle a trápení? Jak zlepšit kondici i v pozdějším věku, kdy děti vyrůstají nebo už jsou velké? Více: https://centrumradosti.cz/kurz-jidlo-jako-radost-on-line/
  • 2

    Jak mít radost z každodenních aktivit a každého dne?

    Malé děti opravdu potřebují hodně péče a tím pádem velmi mnoho našeho času, ale je nesmírně důležité nezapomínat na sebe. Snažit se udržet si psychickou pohodu, neboť každá nervozita a podrážděnost se přenáší na dítě. Jak se říká, malé děti hodně práce a velké děti, spousta starostí. Jak zůstat sama sebou a šťastná, i když děti zlobí a pak vyrostou a odcházejí?
  • 3

    Jak být v životě úspěšná?

    Co znamená být úspěšná? Každá žena a snad úplně každý člověk by byl rád úspěšným. Někdo chce být úspěšným rodičem, jiný chce být zase finančně nezávislý. Společné pro všechny je, abychom měli v rovnováze prosperitu (zdraví a finance), mezilidské vztahy, čas pro sebe a profesi. Více: https://centrumradosti.cz/kurz-uspechu/
  • 4

    Jak si najít čas pro sebe?

    Velmi důležité a často opomíjená oblast šťastného života. Chceme všechno zvládnout a mnohdy tomu věnujeme veškerý čas. Není to dobře. Každý člověk si zaslouží čas pro sebe, načerpání nových sil i energie. Je potřebné se to naučit a hlavně se zbavit přesvědčení, které jsme možná přijali, že je to sobecké.

Poslední články

Loďka života, aneb co mému tělu prospívá

Je to už docela dávno, kdy jsem mému bratrovi na jeho svatbě říkala, když si zrovna zapaloval…

Celý článek

Rumunsko nádherná země plná protikladů

Moldava S přibývajícím věkem většina lidí nemá ráda změny, je to jakýsi projev stárnutí, ať si to připouštíme,…

Celý článek
Kola

Jen odvážným štěstí přeje

Jsem už ve věku, kdy by většina lidí předpokládala pohodový život se zahrádkou, vnoučátky a kamarádkami u…

Celý článek